Bij Praktijk IK werk ik afgestemd op jouw (hulp)vraag zodat jij verder komt. Thema’s waar je mee aan de slag kunt gaan, zelfvertrouwen vergroten, contact met de mensen in je omgeving verbeteren, neerslachtige gevoelens onderzoeken, vervelende gedachten omvormen, verdriet om verlies van iets of iemand.

En heb jij een ander thema waar je iets mee wilt doen? Neem gerust contact op om te bespreken wat ik voor je kan betekenen.

Iedereen heeft kwaliteiten die hij of zij in kan zetten om het leven mooier te maken. Ook als er zaken zijn die je dwars of in de weg zitten. Dit geeft hoop en vertrouwen dat jij je leven in kunt richten op een manier waarin je vreugde, vrijheid en betekenis ervaart.

Tijdens de therapie worden jouw gevoelens en gedachten als het ware in beweging gezet. Ik kan jou op verschillende manieren helpen om je onderbewustzijn naar boven te halen. Welke techniek ik gebruik, verschilt per persoon.

Ik ben actief, emotioneel betrokken, echt en authentiek. Voor jouw authentieke gevoelens wordt altijd respect getoond. Je wordt aangemoedigd, bevestigd en met je gedachten en gevoelens geconfronteerd. Deze gevoelens en gedachten worden ook geïnterpreteerd en verhelderd. Dit schept bewustzijn, verheldering en verbetering van relaties met anderen, maar ook van de relatie die je met jezelf hebt.

Psychosociale therapie is geen ‘one size fits all’ behandeling. Daarom zal de precieze inhoud van de behandeling per persoon verschillen. De lengte en de vorm van de behandeling ligt aan het type probleem dat wordt behandeld, aan jou als persoon en aan de insteek van mij als therapeut.

Behandelingstechnieken en therapieën

  • Psychodynamische therapie
  • Cognitieve gedragstherapie
  • RET (Rationeel Emotive Therapie)
  • Hypno- en regressietherapie (re-integratietherapie)
  • Coaching technieken en Assen van veranderingen
  • Innerlijk Kind werk
  • Energetisch- en chakra healing
  • Familie en organisatieopstellingen
  • Ego state
  • EMDR
  • Individuele- en kindertherapie